Vin rouge et sport : est-ce compatible ?
Le Vin Rouge a de nombreux bénéfices sur la santé quand il est consommé modérément (1 verre pour les femmes et 2 verres par jour pour les hommes) et dans…
Commotion cérébrale : une blessure trop souvent sous-estimée !
Peu de difficultés pour diagnostiquer la COMMOTION CEREBRALE durant les coupes du monde de rugby et de football ou les matchs pro du top 14 grâce à la présence médicale…
Pathologie des ménisques
Douleur, blocage, claquement, gonflement, instabilité, boiterie sont des symptômes d'une atteinte méniscale. Merci au Dr Vincent Morin, chirurgien du sport du genou et de la cheville de partager son expertise au…
Anatomie du genou
4 os, des ligaments, des muscles et des ménisques...Le Docteur Vincent MORIN, chirurgien du sport du genou et de la cheville nous montre l'anatomie du genou...L'articulation du genou se compose…
Les 10 règles d’or des cardiologues du sport
10 règles pour prévenir le risque cardiovasculaire lors du sport...
Sport au féminin à la puberté
La puberté est à l’origine de nombreux changements physiologiques qui peuvent influencer les performances. 50% des adolescentes arrêtent le sport à la puberté. C’est une période cruciale dans la vie…
Dopage
Plus de 9000 contrôles en France en 2021, 79 résultats anormaux (0,84%) … Le sportif est responsable de ce qu’il consomme ou s’administre. 1.Qu’est-ce que le dopage ? Utilisation de…
Recommandations de l’OMS sur l’activité physique
Faites-vous assez d'activité physique ? Passer 7h par jour assis a un impact négatif sur la santé... L'Organisation Mondiale de la Santé recommande une activité physique régulière à tous les…
CrossFit
La France 2e pays après les USA avec 700 Box de Crossfit ® et 200 000 pratiquants, 60% des athlètes sont des femmes, 150 Calories brulées par séance... Le Crossfit®…